Ninja400で1900kmの東北一周ツーリング (3泊4日)のルートとおすすめスポットを紹介する｜バイクツーリング

愛車のバイク「Ninja 400」で、夏休みに 3 泊 4 日の東北一周バイクツーリングに行きました！

1900 km にもおよぶ初の長距離ツーリングだったのでどきどきでした。

ぼくが東北一周で訪れた**「おすすめスポット」「やってよかったこと」「道中に困ったこと」「持っていって良かったもの」をご紹介します。**

もし東北バイクツーリングに行こう！！って考えている人は参考になるかもなのでぜひとも見てください！

とても長いので目次から気になるところを見てください。

今回のツーリングポリシー

Ninja 400 で初のロングツーリングなので「無理をしない」「ルートは当日に決める」ことにしました。

• 宿の予約は当日
• 毎日、温泉に入る
• 辛くなったら高速で帰る

わたしの座右の銘は「なんとかなる」なので、まあなんとかなるだろ～ってゆるく行きました。

全行程のまとめ

とても長い記事なので最初にまとめました。興味あるところを見てください。

訪れた主要スポット

こうやって並べてみるとあまり訪れていませんね。

• 1 日目（439 km、8h 7m）
  • [福島] 喜多方ラーメン
  • [山形] 道の駅 最上川あゆとぴあ
  • [宮城] 鳴子温泉
• 2 日目（414 km、9h 30m）
  • [宮城] 鳴子峡
  • [秋田] 鳥海ブルーライン
  • [秋田] 男鹿のなまはげ
  • [秋田] 能代工業高校
  • [青森] 十二湖
  • [青森] 青森駅
• 3 日目（452 km、10h 40m）
  • [青森] 恐山
  • [青森] 大間（本州最北端）
  • [岩手] 花巻温泉
• 4 日目（591 km、9h 3m）帰宅日
  • [岩手] 陸前高田 被災地
  • [岩手] かっこうだんご
  • [岩手] 平泉 中尊寺

持っていって良かったモノ

サイドバッグがないので、最小限のモノで行きました。

• コンデジ（RX100M6）
• タンクバック
• ツーリングマップル
• レザーマン
• インカム
• スロットルアシスト
• ラムマウント
• プレクサス
• 防寒着
• 日数分の下着
• ぷっちょ

ナビとしては Google マップに勝てないのですが、細かい路面情報や「バイクにとって良い道」が乗っているのでルートを検討するときに必須です！ 前日の夜にツーリングマップルを見ながらどうやって行こうかな～って考えていました。

また、長距離ツーリングでは「スロットルアシスト」が必須です！

やって良かったこと、困ったこと

たくさんあるので気になるところをみてください。

やって良かったこと

当日のお昼に宿を予約する

楽天トラベルからぽちぽち当日予約で大丈夫でした。おすすめ。

温泉に入る

東北にはたくさんの温泉地があるのでどこでも入れます。今回は、鳴子温泉、青森ホテル銭湯、花巻温泉を堪能しました。

前日の夜にツーリングマップで道を探す

Google マップだと走って楽しくない道が多いので、ツーリングマップルで「だいたいこのルートかな〜」って決めておくとスムーズに行けました。

疲れたら高速道路で帰る

4 泊 5 日予定でしたが家が恋しくなって 4 日目に高速道路で帰りました。よかった。

Google マップでナビを入れた

ラムマウントに iPhone を設置して Google マップでナビをしていましたが幸いにして変な道にもいかずなかなかよかった。

名産物を食べる

喜多方ラーメン、大間のまぐろ、男鹿の海鮮丼・・・おいしい気がしました。

Google マップの自動 GPS 記録（タイムライン）

Google マップの機能で常に GPS を記録してくれるので、今日はどのぐらい走ったかな〜って見るのが夜の楽しみでした。

困ったこと

街灯がないので夜は怖い

路面状況がわからないのはバイクにとって致命傷ですよね。東京にいるとあまり感じませんが、全然街灯がないです。

ホテルは夕飯付きにすべきだった

素泊まりプランで周辺のお店で食べようと思っていましたが、お店がないしあっても閉まっています。

コンビニのお弁当をしまうカバンがない

タンクバックとボストンバックをネットで縛っていたのですが、柔らかいものを持ち運ぶ術がなくて困りました。リュック持ってくればよかった。

虫が多い

田んぼが多く特にトンボがバイクにもヘルメットにもぶつかる。怖い。

道が整備されていない

東北のだいたいの道がガタガタでかなり神経を使いました。走っていて辛かった・・・。

ハンドルカバーがあればよかった

寒いのと虫が手に当たると痛いし怖いのでハンドルカバーがあれば・・・と何度思ったことか。

幹線道路は気持ちよくない

幹線道路は整備されているのですが車が多くて神経がすり減るのでダメでした。ただ、県道とかはガタガタ・・・・。うーん。

周辺に何があるのか分からず寄り道できない

Google マップってナビモードになると地図情報が少なくなるので、走りながらあの山はなんだろう？あのお城はなんだろう？って疑問が疑問のまま残る。

これについては、Siri を活用して解消できるんじゃないかって検討中です。

1 日目（東京 → 宮城）の記録

5:30 東京～首都高～白河 IC（東北自動車道）

本場の喜多方ラーメンを食べるべく白河 IC で降りた。眠い。

8:00 118 号～ 121 号（ 事前にツーリングマップルで調べた道）

天気がよくてテンションあがっている写真

10:00 喜多方市に！！

うーんいい天気

10:30 坂内食堂 本店に！

喜多方ラーメンの名店に。ラーメンはまじで普通

13:00 あゆとぴあ

あゆとぴあって名前よくない？

あゆをゲットする仕掛け

あゆ・・・

15:30 鳴子温泉、鳴子風雅

宿に到着！温泉でまったりしながら就寝

宿泊したホテルは大人にぴったりの温泉でした！こちらにまとめたので見てください！

鳴子ふうが

1 日目のまとめ

• 距離 ： 440 km
• 時間 ： 8 時間 30 分
• 一言 ： 堅実な走行でした

2 日目（宮城 → 青森）の記録

6:50 寝坊したけど出発！！そのまま鳴子峡へ！！

9:30 鳥海ブルーラインのワインディングを堪能

頂上だと思ったら全然違った

ここが頂上！

東北の特徴は風車がたくさんあることだと思った

12:00 男鹿半島、あこがれのなまはげ

これが・・・これが見たかった！！！

そのままランチへ どこから来たの～って話しかけてくれた

「三代目ほたる」海鮮の人気店でボリューミーでした

13:00 道の駅「おおがた」でぷっちょ休憩

このあたりは虫がひどい

14:00 能代工業高校を盗撮！

バスケで憧れの能代へ！！いえい！

14:30 八森岩館、なんかいい雰囲気だったので立ち寄り

文字がかすれて読めない

なんか情緒を感じる

14:40 道の駅「お殿水」

休憩中

お殿水ってなんか・・なんか、あれだよね

15:30 十二湖に寄り道してみた

実は十三湖もあるって知っていました？

16:30 「千畳敷海岸」のライオン岩

なんか神々しい。暗くなってきて焦り始めた。寒い。

フォトジェニック！！

17:30 青森中心部

いくら青森でも橋にりんごって・・・

18:00 青森センターホテル

もう暗いけどなんとか青森駅まで来られて安心

19:30 青森名物の濃厚煮干しラーメンが体にしみる

有名店の「長尾中華そば」に行きました。詳しいレビューはこちらも見てください！

長尾中華そばに行きました

2 日目のまとめ

• 距離 ： 415 km
• 時間 ： 9 時間 30 分
• 一言 ： ふらっと寄り道が多く楽しい走行でした

3 日目（青森 → 山形）の記録

6:30 ホテルを出発

「みちのく丸」と「忍者」

9:00 恐山

帰宅時に観光バス到着で写真タイミングわるし

恐山って絶景の湖もある素晴らしいスポットなので、ぜひこちらも見てください！

恐山に行きました

11:00 本州最北端の大間

本州最北端！ついにここまできた・・・

大間といえばまぐろ

3000 円の価値はなかった・・・記念まぐろ

お店はこちら。開店時間を調べたほうが良いです

13:45 突如現れたさかな

なんだったんだろうこれ。ちょっと疲れてきた

14:45 道の駅「おがわら湖」

かぼちゃがある。それが青森

14:55 ただの道

こういう風景が普通にあるのがいいですよね

17:00 道の駅「石神の丘」

無心でここまで走った。宿までまだまだ遠い・・・。寒い。

19:30 花巻温泉ホテル「千秋閣」

ここまで真っ暗。すべてが闇。寒いし死ぬかと思った・・・。

あ～温泉って生き返るううう

3 日目のまとめ

• 距離 ： 452 km
• 時間 ： 10 時間 40 分
• 一言 ： 無理して走りすぎました

4 日目（山形 → 東京）の記録

6:30 出発

ツルハドラッグコラボがすごかった

7:00 めがね橋

おっなんかいいじゃんって思って急停止

めがね橋って長崎だけじゃなかった

8:00 陸前高田

初の被災地へ。実際に来るとすごい・・・

奇跡の一本松の近くまで行けなかった。開園時間を調べていこう

9:30 平泉駅

歴史で散々聞いてきた平泉！

10:00 かっこうだんご

水曜どうでしょうで 見て絶対に来たかったスポット！ついにきた！！

かごにお金を入れて、渓谷の向こうにあるお店からおだんごを買うことができる面白いスポットです。レビューしたのでこちらを見てください！

かっこうだんごに行きました

10:30 中尊寺（世界文化遺産）

ノーチェックでしたが中尊寺が近くにありましたので立ち寄り！

13:00 長者原サービスエリア

えっ、高速？ そうです。疲れたので高速で帰ることにしました

本当は仙台に行こうと思っていたのですがやめました

15:00 吾妻パーキングエリア

記念パピコ

19:30 東京に帰宅

疲れたあああぐっすりねました

4 日目まとめ

• 距離 ： 591 km
• 時間 ： 9 時間 00 分
• 一言 ： 高速が多くて怖かった

東北ツーリングのまとめ

ここまで見てくれてありがとうございます！

3 泊 4 日、バイク一つで東北を一周しました。

行って良かったのかと振り返ると「まあ良かった」じゃないかと思います。

海外旅行に比べると東北とはいえ日本なのでカルチャーショックや人生観が変わるようなことはないのですが、「自由気ままに思うがまま走る」ことでリフレッシュできました。

旅の途中では行く先々でいろいろな人が話しかけてくれました。

「どこから来たの？」「どこへ行くの？」「バイクかっこいいね」etc

一人旅でしたが、人と触れ合うたびに優しい気持ちになりました。

最後のほうは私からも話しかけたりしたのですが、もっともっといろんな人とお話しすればよかったと思いました。

コミュニケーションが苦手なぼくがこう思うってことは、旅をしてよかったなって思います。また行こう。